发表时间:2020-01-03 14:49:53 人气:
Rita Keller,全球知名的孕产瑜伽泰斗,艾扬格瑜伽认证级别最高的老师之一。她从1989年开始教授瑜伽疗法和孕产瑜伽,她与女性瑜伽泰斗吉塔.S.艾扬格(Geeta S. Iyengar)合著的《艾扬格孕产瑜伽》被瑜伽修习者誉为“孕产瑜伽的教科书”。
自2013年起,艾扬格瑜伽学院多次邀请全球孕产瑜伽泰斗Rita Keller老师来到中国开展艾扬格孕产瑜伽工作坊及系列工作坊等相关课程,深受广大瑜伽习练者的喜爱,每年一届的艾扬格孕产瑜伽工作坊已经成为各流派瑜伽老师、瑜伽爱好者以及孕产妈妈的学习盛会。目前国内大多孕产瑜伽老师都曾参与过该课程的学习,由Rita Keller主讲的艾扬格孕产瑜伽工作坊亦已成为中国优秀孕产瑜伽老师培养的摇蓝。
为了更好推动孕产瑜伽科学的发展以及推广和普及,艾扬格瑜伽学院于2019年7月成立的“国际孕产瑜伽研究中心”,由 Rita Keller老师担任总顾问,聚集国内外科研机构、医学专家展开了相关孕产瑜伽的学习交流,为瑜伽爱好者们提供一个孕产瑜伽的学习平台,为中国的广大女性在怀孕的前、中、后期提供了极大的帮助。
由学院“国际孕产瑜伽研究中心”组织,Rita Keller老师主讲的 2020第七届「艾扬格孕产瑜伽」工作坊将于2020年4月14-17日在北京举行,具体详情如下:
Rita老师将阿育吠陀对身体的作用和备孕、孕前、孕中、产后的体式习练及身心的调整给出专业性的教学指导。
课程内容
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▌涵盖备孕、孕中、产后体式习练和身心调整的专业指导
▌针对孕期各阶段典型的身体状况进行相应的调整和习练
▌规避孕期瑜伽习练的隐患,教授安全的习练方法
▌融入阿育吠陀中的健康观、五大元素理论
▌答疑
特别说明
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处于备孕期的女性应从现在开始建立起良好、健康的习练,并学习和研究正确的习练方法,包括有意识地关注自己在日常生活中整体的心理和营养状况,以及有意识地开始体式、调息和冥想的习练。
此课程对各个方面均有渉及,非备孕期或孕产期女性均能从中获益。
适合人群
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1.备孕或产后的女性
2.对孕产感兴趣的习练者/瑜伽老师
3.孕期习练者
(孕期习练者限招10人,须艾扬格瑜伽IntroII TTC已结业,且怀孕20周或以上、身体健康)
课程时间
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2021年课程安排即将公布
敬请期待
入学要求
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请在参加课程前,阅读完由Rita Keller老师所著《艾扬格孕产瑜伽》一书
课程费用
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优惠政策
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报名须知
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本次课程除孕期学员辅具由学院提供外,其他学员需自带辅具
报名方式
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▌电话报名:4006061838
▌联系课程顾问咨询报名
▌亲自上门报名:
艾扬格瑜伽学院 020-85559949
广州海珠区海尚明珠智慧园7A楼
北京瑜伽学院 010-52903768
朝阳区李家坟7号院创意总社1949传媒产业园9号楼
杭州瑜伽学院 0571-56095991
上城区凤凰山脚路7号凤凰1138园12号楼102
其他活动
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本次课程期间将设置2场Rita Keller签售活动(限参加本次课程学员参与,每人限签1本),活动由专业瑜伽辅具、书籍、服装品牌Iyengar Life筹办,每场活动签售50本《艾扬格孕产瑜伽》,届时请参加本次课程的学员在现场工作人员指引下到Iyengar Life工作人员处报名参加。
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电 话:400 606 1838
邮 箱:study@iyengar.cn
艾扬格瑜伽学院:广州市海珠区海尚明珠智慧园7A楼
杭州瑜伽学院:杭州市凤凰山脚路7号凤凰1138园
北京瑜伽学院:北京市朝阳区李家坟7号院创意总社1949传媒产业基地